Sporten bij G.I.Training is de stok achter de deur. Weer of geen weer, zin of geen zin: uw wij wachten op je en zorgen ervoor dat je jouw eigen doelen te alle tijden voor ogen houdt en helpen je deze te bereiken. Kies je voor  personal training, dan zijn trainingen zeer doelgericht en effectief. Meer resultaat in minder tijd.

Er zijn veel factoren betrokken bij het bepalen van een wekelijkse frequentie die geschikt is voor jou en de bijbehorende doelstelling. Denk aan: je huidige algehele conditie, doelstelling, belastbaarheid, tijd en meer. Wij raden aan om in ieder geval twee maal per week te trainen.

Absoluut! Wij verzorgen training op 3 locaties in en rondom Amsterdam. Personal Ttaining en Duo training geven we ook bij mensen thuis, op werk of andere locatie naar keuze. Neem contact op voor verdere vragen

Jong en oud, dik of dun, beginnende sporter of atleet, man of vrouw. De intensiteit en belastbaarheid is voor iedereen anders. Onze bootcamps zijn pittig, maar uitdagend op jouw niveau. Personal training is helemaal afgestemd op een voor jou uitdagend niveau

Wanneer je onder behandeling bent van een arts of fysiotherapeut is het goed om in overleg met hen te bepalen of je Personal Training bootcamp kunt volgen en waar je rekening mee moet houden. Houd rekening met dit advies. Je kunt ook altijd vragen of je arts of fysiotherapeut contact opneemt met G.I.Training. Personal Training kan vaak dienen als aanvulling op een behandeling en er wordt bij de training rekening gehouden met eventuele beperkingen.